子育てに効くマインドフルネス【オンライン受講】

Name: 子育てに効くマインドフルネス【オンライン受講】
Start: 2022-06-19T13:00:00+09:00
End: 2022-06-19T15:00:00+09:00
Location: オンライン

6月19日(日)

オンライン

たった15分の瞑想で、心がやさしく健康に。仕事や育児に忙しい、ストレスフルな毎日をやめて、穏やかで自分らしい、自立した母になりませんか？

受付停止

日時・場所

2022年6月19日 13:00 – 15:00

オンライン

家庭の柱、母親であるあなたの、心と体の両方を整えるために。

ファスティングで身体にため込んだ毒を抜き、

瞑想で不要な思考や感情を手放す方法をレクチャー。

毎日家事や育児で忙しい、がんばり屋さんのあなたのための時間です。

まずは、母が元気で穏やかでいることが重要。

健康な体はどれだけ美しくしなやかか、健康な心はどれだけクリアで軽やかかを、